Cómo elegir la almohada perfecta para tu descanso

27 de Octubre de 2025 Por FoamRelex-US

Tu descanso empieza en la almohada

Dormir bien no es un lujo, es una necesidad. Pasamos cerca de un tercio de nuestra vida durmiendo, y gran parte de esa calidad de descanso depende de un detalle que muchas veces pasamos por alto: la almohada.

Elegir la correcta puede transformar tus noches —y tus mañanas—, ayudándote a despertar sin dolores y con energía renovada.

1. Tu postura para dormir lo dice todo

  • Cada persona tiene una manera diferente de descansar, y la almohada ideal depende directamente de eso:
  • Si duermes boca arriba: elige una almohada de altura media que mantenga tu cuello alineado.
  • Si duermes de lado: busca una más firme y alta para equilibrar hombros y cabeza.
  • Si duermes boca abajo: opta por una almohada baja y suave para evitar tensión en el cuello.
  • Las almohadas de espuma viscoelástica Foam Relax se adaptan a tu postura, brindando soporte y alivio de presión en cada punto.

2. Materiales que marcan la diferencia

No todas las almohadas ofrecen la misma experiencia. La espuma viscoelástica elástica se destaca porque se adapta a la forma natural de tu cabeza y cuello, distribuyendo el peso de manera uniforme.
Además, es antialérgica, duradera y transpirable, ideal para mantener frescura toda la noche.

3. Señales de que necesitas cambiar tu almohada

Si amaneces con dolor de cuello, te cuesta conciliar el sueño o tu almohada ya perdió forma, es momento de renovarla.
Una buena almohada puede durar entre 2 y 3 años si es de calidad, pero el confort se siente desde la primera noche.

 

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En Foam Relax diseñamos almohadas que se ajustan a ti, no al revés.
Siente ingravidez, suavidad y soporte anatómico, y haz de tu descanso el más deseado.

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